Bondiola Braseada En El Horno De Barro
Bondiola braseada en el horno de barro, con ensalada de boniato y rúcula. Un buen plato para hacer y disfrutar en casa
PROCEDIMIENTO:
Para la bondiola:
1. Condimentar la bondiola con sal y sellar en sartén con aceite por sus lados.
2. En una fuente para horno colocar los vegételas, granos de pimienta, la cabeza de ajo a la mitad jengibre en láminas, salsa de soja y la bondiola sellada.
3. Agregar el caldo y tapar con papel aluminio y cocinar en horno a 200°C por 2 horas.
4. Transcurrido el tiempo retirar la bondiola, llevarla a placa de horno y pintar con abundante glaseado.
5. Cocinar a 250° C por 15 minutos hasta caramelizar.
6. A mitad de cocción volver a pintar con el glaseado.
Glaseado:
1. Colocar en una cacerola pequeña, miel, salsa de soja, vinagre, jugo de naranja, cáscaras de naranja, jengibre en láminas y a fuego medio dejar reducir por 30 minutos hasta obtener una textura de miel.
2. Con el fuego apagado agregar aceite de sésamo, mezclar y reservar.
Para la ensalada:
1. Pelar y cortar los boniatos en cubos de 2x2 y colocar en la placa agregar, el aceto, el sésamo, el tomillo, oliva y salpimentar.
2. Mezclar bien y agregar los cubos de manteca. Cocinar en un horno fuerte por unos 15 /20 minutos.
3. Una vez frío mezclar con el queso azul desgranado, las hojas de rúcula y las castañas, condimentar con un poco de oliva y salpimentar.
Ingredientes
Para 4 porciones- Bondiola 1 unid.
- Sal c/n.
- Salsa de soja 150 cc.
- Jengibre en láminas 5 unid.
- Granos de pimienta 1/2 cda.
- Azúcar 40 g.
- Cebolla 3 unid.
- Puerro 2 unid.
- Ajo 1 cabeza.
- Caldo 500 cc.
Glaseado
- Aceite de sésamo 3 cdas.
- Cáscara de naranja 1/2 unid.
- Jugo de naranja 50 cc.
- Jengibre en láminas 10 g.
- Vinagre de arroz 50 cc.
- Salsa de soja 100 cc.
- Miel 100 g.
Ensalada de boniato y rúcula
- Boniatos 4 unid.
- Aceto 50 cc.
- Semilla se sésamo blanca y negra.
- Manteca 50 g.
- Tomillo c/n.
- Queso azul 150 g.
- Castaña de cajú o nuez 100 g.
- Sal y pimienta.
- Rúcula 1 atado.
Preparación
Bondiola braseada en el horno de barro, con ensalada de boniato y rúcula. Un buen plato para hacer y disfrutar en casa
PROCEDIMIENTO:
Para la bondiola:
1. Condimentar la bondiola con sal y sellar en sartén con aceite por sus lados.
2. En una fuente para horno colocar los vegételas, granos de pimienta, la cabeza de ajo a la mitad jengibre en láminas, salsa de soja y la bondiola sellada.
3. Agregar el caldo y tapar con papel aluminio y cocinar en horno a 200°C por 2 horas.
4. Transcurrido el tiempo retirar la bondiola, llevarla a placa de horno y pintar con abundante glaseado.
5. Cocinar a 250° C por 15 minutos hasta caramelizar.
6. A mitad de cocción volver a pintar con el glaseado.
Glaseado:
1. Colocar en una cacerola pequeña, miel, salsa de soja, vinagre, jugo de naranja, cáscaras de naranja, jengibre en láminas y a fuego medio dejar reducir por 30 minutos hasta obtener una textura de miel.
2. Con el fuego apagado agregar aceite de sésamo, mezclar y reservar.
Para la ensalada:
1. Pelar y cortar los boniatos en cubos de 2x2 y colocar en la placa agregar, el aceto, el sésamo, el tomillo, oliva y salpimentar.
2. Mezclar bien y agregar los cubos de manteca. Cocinar en un horno fuerte por unos 15 /20 minutos.
3. Una vez frío mezclar con el queso azul desgranado, las hojas de rúcula y las castañas, condimentar con un poco de oliva y salpimentar.
Tip: Organizá los ingredientes antes de empezar y prepará los utensilios para que la cocción salga perfecta.
Recomendacion
Leé toda la receta antes de empezar y prepará los ingredientes.
