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Vegetariano

Recetas Sin Carne: Picada Vegetariana Para Que Tu Mesa Navideña Sea Saludable !!!

PARA LOS ARROLLADITOS: Blanquear las hojas de acelga, cortar al medio y reservar. Cortar bastones de berenjena de 5 x 1 cm. Saltear con oliva y orégano. Hidratar los tomates. Armar arrolladitos abiertos en los extremos con 1 tomate y 1 bastón de berenjena cada uno.

 

PARA LOS MINI BROCHETTES: Asar cuadrados de zuchinis y remolacha de 2x2 cm en una asadera al horno rociados con oliva. Sazonar. Armar brochetes en frío con 2 cubos de remolacha y 1 de zuchini. Hacer una reducción de aceto y mermelada de frambuesa. Utilizar para bañar a las brochettes en frío.

PARA EL CHEESECAKE DE CALABAZA: En un bol mezclar el puré, los huevos, el queso crema y el pan rallado. Colocar en una placa enmantecada pequeña para que tenga altura de 3cm. Cocinar en horno a temperatura media hasta que coagule el huevo. Servir frío. 

 

PARA LAS ACEITUNAS NEGRAS FRITAS: Rellenar una a una las aceitunas con queso. Pasar por huevo y luego pan rallado ( puede hacerse dos veces este procedimiento). Freír y servir.

 

PARA EL CHOCLO GRILLADO: Grillar el choclo entero. Realizar una manteca perfumada, mezclando manteca pomada con pimentón y unas gotas de jugo de limón. Servir tibio en rodajas con la manteca.

 

PARA LA PASTA DE ARVEJAS: Procesar las arvejas previamente descongeladas con el queso crema, sal y pimienta. Acompañar con tostadas de pan de campo.

Ingredientes

Para 4 porciones

Para la pasta de arvejas

Hojas de acelga 12

Berenjena 3

Tomates secos 24

Orégano c/n

Aceite de oliva c/n

Sal c/n

Pimienta c/n

Para los mini Brochettes

Zucchinis 4

Remolachas 4

Aceto balsámico 200 cc

Dulce de frambuesas 2 cdas soperas

Palitos brochettes 12

Pimienta molida c/n

Para los cheesecake de calabaza

Puré de calabaza 300 grs

Queso crema 300 grs

Huevos 4

Pan rallado 50 grs

Sal

Pimienta

Para las aceitunas negras fritas

Aceitunas descarozadas 150 grs

Queso semiduro 50 grs

HUevo 2

Harina 50 grs

Pan Rallado 100 grs

Para el choclo grillado

Choclo fresco 2

Manteca 150 grs

Pimentón c/n

Limón 1/2

Limón 1/2

Para la pasta de arvejas

Arvejas congeladas 200 grs

Queso crema 100 grs

Sal c/n

Preparación

PARA LOS ARROLLADITOS: Blanquear las hojas de acelga, cortar al medio y reservar. Cortar bastones de berenjena de 5 x 1 cm. Saltear con oliva y orégano. Hidratar los tomates. Armar arrolladitos abiertos en los extremos con 1 tomate y 1 bastón de berenjena cada uno.

 

PARA LOS MINI BROCHETTES: Asar cuadrados de zuchinis y remolacha de 2x2 cm en una asadera al horno rociados con oliva. Sazonar. Armar brochetes en frío con 2 cubos de remolacha y 1 de zuchini. Hacer una reducción de aceto y mermelada de frambuesa. Utilizar para bañar a las brochettes en frío.

PARA EL CHEESECAKE DE CALABAZA: En un bol mezclar el puré, los huevos, el queso crema y el pan rallado. Colocar en una placa enmantecada pequeña para que tenga altura de 3cm. Cocinar en horno a temperatura media hasta que coagule el huevo. Servir frío. 

 

PARA LAS ACEITUNAS NEGRAS FRITAS: Rellenar una a una las aceitunas con queso. Pasar por huevo y luego pan rallado ( puede hacerse dos veces este procedimiento). Freír y servir.

 

PARA EL CHOCLO GRILLADO: Grillar el choclo entero. Realizar una manteca perfumada, mezclando manteca pomada con pimentón y unas gotas de jugo de limón. Servir tibio en rodajas con la manteca.

 

PARA LA PASTA DE ARVEJAS: Procesar las arvejas previamente descongeladas con el queso crema, sal y pimienta. Acompañar con tostadas de pan de campo.

Tip: Organizá los ingredientes antes de empezar y prepará los utensilios para que la cocción salga perfecta.

Recomendacion

Leé toda la receta antes de empezar y prepará los ingredientes.