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Ingredientes

  • Diosa verde:
  • Hielo
  • Jugo de naranja
  • Kiwi
  • Melón
  • Menta
  • Miel
  • Granola:
  • Avena arrollada
  • Almendras
  • Nueces
  • Semillas de girasol
  • Coco
  • Pasas de uva
  • Aceite de girasol
  • Miel
  • Canela
  • Acompañar:
  • Yogur
  • Tuti fruti:
  • Hielo
  • Yogur
  • Leche
  • Miel
  • Jengibre
  • Durazno
  • Frutilla
  • Banana
  • Jugo de naranja
  • Citricada:
  • Hielo
  • Pomelo rosado
  • Jugo de limón
  • Jugo de naranja
  • Jengibre
  • Menta
  • Albahaca
  • Miel

Procedimiento

Diosa verde: Licuar todos los ingredientes.

 

Granola: Mezclar la avena con las almendras, las nueces y las semillas de girasol. Aparte, mezclar los líquidos con la canela. Incorporar los líquidos a los secos. Esparcir en placa y llevar al horno por 15 minutos. Una vez cocida, agregar pasas de uva y coco rallado. Llevar al horno por 10 miutos. Servir con yogur.

 

Tuti fruti: Licuar todos los ingredientes.

 

Citricada: Licuar todos los ingredientes.

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