Recetas / Saludables / Tortilla De Arroz Y Brócoli
Saludables

Tortilla De Arroz Y Brócoli

Cocinar el brócoli al vapor, picarlo, mezclarlo con el arroz cocido, la  zanahoria rallada, el huevo, arvejas, queso provolone rallado y crema crema de leche. Condimentar y cocinar en sartén con aceite. Servir.

Ingredientes

Para 4 porciones

Coliflor 1 planta

Arroz 1 taza

Zanahoria rallada 1

Crema de leche 1 vaso

Huevo 2

Queso provolone c/n

Arvejas c/n

Condimentos a gusto

Preparación

Cocinar el brócoli al vapor, picarlo, mezclarlo con el arroz cocido, la  zanahoria rallada, el huevo, arvejas, queso provolone rallado y crema crema de leche. Condimentar y cocinar en sartén con aceite. Servir.

Tip: Organizá los ingredientes antes de empezar y prepará los utensilios para que la cocción salga perfecta.

Recomendacion

Leé toda la receta antes de empezar y prepará los ingredientes.