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Tarta De Espárragos Con Masa Integral

Hacer la masa, dejar descansar en film.                      
Estirar y fonsar un molde de tarta enmantecado. Precocinar con un peso sobre la masa sobre alumino, pueden ser legumbres (ver video).

Hervir los espárragos en agua y sal por 5 minutos. Mezclar la salsa blanca con los huevos. Sumar el jamón y el queso, un poco de tallos de espárragos y volcar sobre la masa. Terminar con las puntas de espárrago sobre el relleno. Terminar la cocción en el horno medio por  10 minutos aproximadamente.

Tarta de espárragos con masa integral

Ingredientes

Para 4 porciones

Masa

Harina 0000 150 grs

Salvado de trigo 150 grs

Avena 4 cdas

Agua 150 cc

Aceite de girasol 40 cc

Sal 1 cda

Relleno

Espárragos 1 atado

Agua

Sal

Salsa blanca 500 grs

Huevo 3

Jamón cocido 200 grs

Queso cremoso 200 grs

Preparación

Hacer la masa, dejar descansar en film.                      
Estirar y fonsar un molde de tarta enmantecado. Precocinar con un peso sobre la masa sobre alumino, pueden ser legumbres (ver video).

Hervir los espárragos en agua y sal por 5 minutos. Mezclar la salsa blanca con los huevos. Sumar el jamón y el queso, un poco de tallos de espárragos y volcar sobre la masa. Terminar con las puntas de espárrago sobre el relleno. Terminar la cocción en el horno medio por  10 minutos aproximadamente.

Tip: Organizá los ingredientes antes de empezar y prepará los utensilios para que la cocción salga perfecta.

Recomendacion

Leé toda la receta antes de empezar y prepará los ingredientes.